カウンセリングを受けて、うつから解放されました。
今までの人生、部活も仕事も他者からの評価は上々だった私。何をやっても一番で、スポーツもごぼう抜きでした。
しかし、救急外来でパワフルに働きすぎてガソリン切れになり、燃え尽きたのか老人ホームの仕事もできない程のうつになりました。
そんな時に松浦さんに出会い、カウンセリングに通い始めました。
今までは、自分が他人にどう評価されるかが選択の軸だったことに気づくことができました。
今まで他人から評価されても、「まだまだだ！」と頑張り続けていたことに気付くことができ、気持ちが楽になって生活が変わりました。

また、動かない人出来ない人を見る度にイラついてしまうことがありました。「もっとこうやればいいのに」「なんでやらないんだ」と他人にも自分にもどれだけ厳しい目で見ていたかをカウンセリングで気付かせてもらいました。
一番わかりやすい変化は仕事で「自分がやりたい！」と思ったことを選択できるようになったことです。
そうすると、不思議と今まで嫌いだった人も職場の雰囲気も気にならないし、仕事がうまくいくようになりました。
自分がどんどん落ち着くことで、日常が穏やかになったと日々実感できています。
私一人ががんばらなくていいし、人に頼っていい、不器用でもなんでも私はこれでいいんだと、自分で自分に許可が出せるようになったことが一番大きくて、私自身が一番びっくりしている出来事です。
自分を責めながら頑張り続けることしか知らない人にこそお勧めしたいです。

通い始めたきっかけは2人目の不妊でしたが、施術はもちろんカウンセリングがとても丁寧でした。

通い続けて3回目の時にハッとなったことを今でも鮮明に覚えてます。
一年以上悩んでいた手の湿疹が綺麗に無くなっていたのです。朝の目覚めも良くなりました。そしてその後、すぐに2人目を授かり出産しました。
心と身体の繋がりも先生から教えてもらいました。
通ったきっかけは不妊でしたが、私は母子家庭育ち。離婚した父親の存在が気かがりで過ごしてました。

小学生低学年から接点もなく繋がってはいませんでした。
松浦さんのカウンセリングに通い続けることで、父親の居場所は知っているのに繋がれない寂しさという本当の気持ちに向き合えるようになりました。
私次第でお父さんには繋がれるよと言ってくれた先生の言葉が胸に刺さり、20年以上接点がなかった父親と連絡が取れたのです。こんなに簡単に…とびっくりしました。

父親に捨てられた、嫌われてると思っていたことは思い込みであり、愛の大切さも先生は教えてくれました。
自分でも気付けない本当の自分自身に会える体験をしました。初めは、「カウンセリングでなにが変わるの？」と思っていましたが、私は人生が変わりました。これからもよろしくお願いします♪

「カウンセリングって何をするんだろ？」

最初に思ったことです。
人生でカウンセリングをきちんと受けた事がなく、そもそも自分の事を話すことが苦手でした。正直特に悩みもありませんでした。

私は、昔から胃腸や皮膚トラブルが多く、病院で言われる事は「ストレスが原因です」ばかり。正直ストレスと言われても自覚症状はありませんでした。
どちらかと言えば穏やかな性格で、ポジティブに物事を考えるタイプ。そんな自分がちょっとした興味からカウンセリングを受けてみてビックリしました。 自分が、自分自身の過去や両親の言葉で抑圧されていた事が多い事。
穏やかな性格と思っていた事も、単に怒りという感情を否定し怖がるばかりで、怒りの感情をぶつけることが出来なかっただけだったという事実に気が付きました。

ポジティブ思考だと思い込んでいた事も、単に諦め癖がついていただけの事。
「みんな我慢してるんだ」「そんなワガママ言ったらみんなに嫌われちゃう」と思っていたことに気付きました。

先生はその思考がどこから来ているのかなど、少しずつ紐解いて下さいます。
自分の事を話すことが苦手な私ですが、最近は話す事で心が軽くなるという感情がわかるようになって来ました。
どうせこの先も生きて行くのであれば、重い無駄なものなんて持たず楽に生きて行きたい！！
今ではそんな私の漠然とした願望に、ちょっぴり近づけている気がしています。

不妊治療をしながら並行して、糖質制限に高額なサプリメント、1回2万円もする不妊針(松浦さんとは別の院です)、毎日のウオーキングと筋トレもしていました。さらに、イメトレが良いと言われればベビーシューズをいくつも編み、大好きなケーキもすべて我慢していました。
そんなできる限りの努力をしているにもかかわらず、3度目の流産を経験。
どうして私のもとに赤ちゃんは来てくれないのか…と絶望している中、辛さを紛らわすように更に自分に不足している何かを取り入れるべくネット検索をしていたところ、心を大事にする松浦さんのブログを見つけました。そして導かれるように、予約を入れていました。
先生は毎回丁寧なカウンセリングをしてくださり、私の知っているカウンセリングとは少し違いました。

「自分の本心から来る要求ではないことを頑張っていると、苦しくなります。今日は何を止めますか？」

と問いかけられた時、目から鱗でしたが、同時に心が軽くなった気がしました。
毎回毎回「～しなければならない」という私のたくさんのルールを、先生はゆっくりと外していってくれました。体は徐々に元気になり、なんと私は本当は赤ちゃんが欲しくなかったという本心にたどり着けたのです。

私は不妊という「問題」を自分で作り出し、それを克服することで、自分は価値があるのだと満足したかったということにも気付きました。
42歳で一番大事なことに気づけたこと、先生には感謝しかありません。
その後は、妊活をすっぱり止め、自分軸で生きることの大切さを伝えたいという想いが沸き、セラピストとしての道を歩んでいます。

本当の自分で生き始めると、何もかもが上手く回り出し、心の安定と深い幸せを感じるものなのだと日々実感しています。
もしあなたが今苦しければ、本当の自分の気持ちに嘘をついているからなのかもしれません。
本来の自分で生きるということをとても大切にしている松浦さんのもとへ必要な全ての人がつながりますように。